MSG Bisa Picu Obesitas?
DokterSehat.Com– Monosodium glutamate (MSG) dikenal luas sebagai bahan penyedap yang digunakan di dapur-dapur masyarakat Indonesia. Dengan memakai MSG, rasa masakan pun akan menjadi lebih nikmat dan menggoda selera. Hanya saja, penyedap yang juga dikenal luas dengan sebutan micin ini sering dianggap sebagai penyebab dari berbagai macam masalah kesehatan. Salah satunya adalah kelebihan berat badan atau obesitas. Sebenarnya, apakah anggapan ini sesuai dengan fakta medis?
- talubkuro1
- talubkuro2
- talubkuro3
- talubkuro4
- talubkuro5
- talubkuro6
- talubkuro7
- talubkuro8
- talubkuro9
- talubkuro10
- talubkuro11
- talubkuro12
- talubkuro13
- talubkuro14
- talubkuro15
- talubkuro16
- talubkuro17
- talubkuro18
- talubkuro19
- talubkuro20
- talubkuro21
- talubkuro22
- talubkuro23
- talubkuro24
- talubkuro25
- talubkuro26
- talubkuro27
- talubkuro28
- talubkuro29
- talubkuro30
- talubkuro31
- talubkuro32
- talubkuro33
- talubkuro34
- talubkuro35
- talubkuro36
- talubkuro37
- talubkuro38
- talubkuro39
- talubkuro40
- talubkuro41
- talubkuro42
- talubkuro43
- talubkuro44
- talubkuro45
- talubkuro46
- talubkuro47
- talubkuro48
- talubkuro49
- talubkuro50
- talubkuro51
- talubkuro52
- talubkuro53
- talubkuro54
- talubkuro55
- talubkuro56
- talubkuro57
- talubkuro58
- talubkuro59
- talubkuro60
- talubkuro61
- talubkuro62
- talubkuro63
- talubkuro64
- talubkuro65
- talubkuro66
- talubkuro67
- talubkuro68
- talubkuro69
- talubkuro70
- talubkuro71
- talubkuro72
- talubkuro73
- talubkuro74
- talubkuro75
- talubkuro76
- talubkuro77
- talubkuro78
- talubkuro79
- talubkuro80
- talubkuro81
- talubkuro82
- talubkuro83
- talubkuro84
- talubkuro85
- talubkuro86
- talubkuro87
- talubkuro88
- talubkuro89
- talubkuro90
- talubkuro91
- talubkuro92
- talubkuro93
- talubkuro94
- talubkuro95
- talubkuro96
- talubkuro97
- talubkuro98
- talubkuro99
- talubkuro100
- talubkuro101
- talubkuro102
- talubkuro103
- talubkuro104
- talubkuro105
- talubkuro106
- talubkuro107
- talubkuro108
- talubkuro109
- talubkuro110
- talubkuro111
- talubkuro112
- talubkuro113
- talubkuro114
- talubkuro115
- talubkuro116
- talubkuro117
- talubkuro118
- talubkuro119
- talubkuro120
- talubkuro121
- talubkuro122
- talubkuro123
- talubkuro124
- talubkuro125
- talubkuro126
- talubkuro127
- talubkuro128
- talubkuro129
- talubkuro130
- talubkuro131
- talubkuro132
- talubkuro133
- talubkuro134
- talubkuro135
- talubkuro136
- talubkuro137
- talubkuro138
- talubkuro139
- talubkuro140
- talubkuro141
- talubkuro142
- talubkuro143
- talubkuro144
- talubkuro145
- talubkuro146
- talubkuro147
- talubkuro148
- talubkuro149
- talubkuro150
- talubkuro151
- talubkuro152
- talubkuro153
- talubkuro154
- talubkuro155
- talubkuro156
- talubkuro157
- talubkuro158
- talubkuro159
- talubkuro160
- talubkuro161
- talubkuro162
- talubkuro163
- talubkuro164
- talubkuro165
- talubkuro166
- talubkuro167
- talubkuro168
- talubkuro169
- talubkuro170
- talubkuro171
- talubkuro172
- talubkuro173
- talubkuro174
- talubkuro175
- talubkuro176
- talubkuro177
- talubkuro178
- talubkuro179
- talubkuro180
- talubkuro181
- talubkuro182
- talubkuro183
- talubkuro184
- talubkuro185
- talubkuro186
- talubkuro187
- talubkuro188
- talubkuro189
- talubkuro190
- talubkuro191
- talubkuro192
- talubkuro193
- talubkuro194
- talubkuro195
- talubkuro196
- talubkuro197
- talubkuro198
- talubkuro199
- talubkuro200
- talubkuro201
- talubkuro202
- talubkuro203
- talubkuro204
- talubkuro205
- talubkuro206
- talubkuro207
- talubkuro208
- talubkuro209
- talubkuro210
- talubkuro211
- talubkuro212
- talubkuro213
- talubkuro214
- talubkuro215
- talubkuro216
- talubkuro217
- talubkuro218
- talubkuro219
- talubkuro220
- talubkuro221
- talubkuro222
- talubkuro223
- talubkuro224
- talubkuro225
- talubkuro226
- talubkuro227
- talubkuro228
- talubkuro229
- talubkuro230
- talubkuro231
- talubkuro232
- talubkuro233
- talubkuro234
- talubkuro235
- talubkuro236
- talubkuro237
- talubkuro238
- talubkuro239
- talubkuro240
- talubkuro241
- talubkuro242
- talubkuro243
- talubkuro244
- talubkuro245
- talubkuro246
- talubkuro247
- talubkuro248
- talubkuro249
- talubkuro250
- talubkuro251
- talubkuro252
- talubkuro253
- talubkuro254
- talubkuro255
- talubkuro256
- talubkuro257
- talubkuro258
- talubkuro259
- talubkuro260
- talubkuro261
- talubkuro262
- talubkuro263
- talubkuro264
- talubkuro265
- talubkuro266
- talubkuro267
- talubkuro268
- talubkuro269
- talubkuro270
- talubkuro271
- talubkuro272
- talubkuro273
- talubkuro274
- talubkuro275
- talubkuro276
- talubkuro277
- talubkuro278
- talubkuro279
- talubkuro280
- talubkuro281
- talubkuro282
- talubkuro283
- talubkuro284
- talubkuro285
- talubkuro286
- talubkuro287
- talubkuro288
- talubkuro289
- talubkuro290
- talubkuro291
- talubkuro292
- talubkuro293
- talubkuro294
- talubkuro295
- talubkuro296
- talubkuro297
- talubkuro298
- talubkuro299
- talubkuro300
- talubkuro301
- talubkuro302
- talubkuro303
- talubkuro304
- talubkuro305
- talubkuro306
- talubkuro307
- talubkuro308
- talubkuro309
- talubkuro310
- talubkuro311
- talubkuro312
- talubkuro313
- talubkuro314
- talubkuro315
- talubkuro316
- talubkuro317
- talubkuro318
- talubkuro319
- talubkuro320
- talubkuro321
- talubkuro322
- talubkuro323
- talubkuro324
- talubkuro325
- talubkuro326
- talubkuro327
- talubkuro328
- talubkuro329
- talubkuro330
- talubkuro331
- talubkuro332
- talubkuro333
- talubkuro334
- talubkuro335
- talubkuro336
- talubkuro337
- talubkuro338
- talubkuro339
- talubkuro340
- talubkuro341
- talubkuro342
- talubkuro343
- talubkuro344
- talubkuro345
- talubkuro346
- talubkuro347
- talubkuro348
- talubkuro349
- talubkuro350
- talubkuro351
- talubkuro352
- talubkuro353
- talubkuro354
- talubkuro355
- talubkuro356
- talubkuro357
- talubkuro358
- talubkuro359
- talubkuro360
- talubkuro361
- talubkuro362
- talubkuro363
- talubkuro364
- talubkuro365
- talubkuro366
- talubkuro367
- talubkuro368
- talubkuro369
- talubkuro370
- talubkuro371
- talubkuro372
- talubkuro373
- talubkuro374
- talubkuro375
- talubkuro376
- talubkuro377
- talubkuro378
- talubkuro379
- talubkuro380
- talubkuro381
- talubkuro382
- talubkuro383
- talubkuro384
- talubkuro385
- talubkuro386
- talubkuro387
- talubkuro388
- talubkuro389
- talubkuro390
- talubkuro391
- talubkuro392
- talubkuro393
- talubkuro394
- talubkuro395
- talubkuro396
- talubkuro397
- talubkuro398
- talubkuro399
- talubkuro400
- talubkuro401
- talubkuro402
- talubkuro403
- talubkuro404
- talubkuro405
- talubkuro406
- talubkuro407
- talubkuro408
- talubkuro409
- talubkuro410
- talubkuro411
- talubkuro412
- talubkuro413
- talubkuro414
- talubkuro415
- talubkuro416
- talubkuro417
- talubkuro418
- talubkuro419
- talubkuro420
- talubkuro421
- talubkuro422
- talubkuro423
- talubkuro424
- talubkuro425
- talubkuro426
- talubkuro427
- talubkuro428
- talubkuro429
- talubkuro430
- talubkuro431
- talubkuro432
- talubkuro433
- talubkuro434
- talubkuro435
- talubkuro436
- talubkuro437
- talubkuro438
- talubkuro439
- talubkuro440
- talubkuro441
- talubkuro442
- talubkuro443
- talubkuro444
- talubkuro445
- talubkuro446
- talubkuro447
- talubkuro448
- talubkuro449
- talubkuro450
- talubkuro451
- talubkuro452
- talubkuro453
- talubkuro454
- talubkuro455
- talubkuro456
- talubkuro457
- talubkuro458
- talubkuro459
- talubkuro460
- talubkuro461
- talubkuro462
- talubkuro463
- talubkuro464
- talubkuro465
- talubkuro466
- talubkuro467
- talubkuro468
- talubkuro469
- talubkuro470
- talubkuro471
- talubkuro472
- talubkuro473
- talubkuro474
- talubkuro475
- talubkuro476
- talubkuro477
- talubkuro478
- talubkuro479
- talubkuro480
- talubkuro481
- talubkuro482
- talubkuro483
- talubkuro484
- talubkuro485
- talubkuro486
- talubkuro487
- talubkuro488
- talubkuro489
- talubkuro490
- talubkuro491
- talubkuro492
- talubkuro493
- talubkuro494
- talubkuro495
- talubkuro496
- talubkuro497
- talubkuro498
- talubkuro499
- talubkuro500
- talubkuro501
- talubkuro502
- talubkuro503
- talubkuro504
- talubkuro505
- talubkuro506
- talubkuro507
- talubkuro508
- talubkuro509
- talubkuro510
- talubkuro511
- talubkuro512
- talubkuro513
- talubkuro514
- talubkuro515
- talubkuro516
- talubkuro517
- talubkuro518
- talubkuro519
- talubkuro520
- talubkuro521
- talubkuro522
- talubkuro523
- talubkuro524
- talubkuro525
- talubkuro526
- talubkuro527
- talubkuro528
- talubkuro529
- talubkuro530
- talubkuro531
- talubkuro532
- talubkuro533
- talubkuro534
- talubkuro535
- talubkuro536
- talubkuro537
- talubkuro538
- talubkuro539
- talubkuro540
- talubkuro541
- talubkuro542
- talubkuro543
- talubkuro544
- talubkuro545
- talubkuro546
- talubkuro547
- talubkuro548
- talubkuro549
- talubkuro550
- talubkuro551
- talubkuro552
- talubkuro553
- talubkuro554
- talubkuro555
- talubkuro556
- talubkuro557
- talubkuro558
- talubkuro559
- talubkuro560
- talubkuro561
- talubkuro562
- talubkuro563
- talubkuro564
- talubkuro565
- talubkuro566
- talubkuro567
- talubkuro568
- talubkuro569
- talubkuro570
- talubkuro571
- talubkuro572
- talubkuro573
- talubkuro574
- talubkuro575
- talubkuro576
- talubkuro577
- talubkuro578
- talubkuro579
- talubkuro580
- talubkuro581
- talubkuro582
- talubkuro583
- talubkuro584
- talubkuro585
- talubkuro586
- talubkuro587
- talubkuro588
- talubkuro589
- talubkuro590
- talubkuro591
- talubkuro592
- talubkuro593
- talubkuro594
- talubkuro595
- talubkuro596
- talubkuro597
- talubkuro598
- talubkuro599
- talubkuro600
- talubkuro601
- talubkuro602
- talubkuro603
- talubkuro604
- talubkuro605
- talubkuro606
- talubkuro607
- talubkuro608
- talubkuro609
- talubkuro610
- talubkuro611
- talubkuro612
- talubkuro613
- talubkuro614
- talubkuro615
- talubkuro616
- talubkuro617
- talubkuro618
- talubkuro619
- talubkuro620
- talubkuro621
- talubkuro622
- talubkuro623
- talubkuro624
- talubkuro625
- talubkuro626
- talubkuro627
- talubkuro628
- talubkuro629
- talubkuro630
- talubkuro631
- talubkuro632
- talubkuro633
- talubkuro634
- talubkuro635
- talubkuro636
- talubkuro637
- talubkuro638
- talubkuro639
- talubkuro640
- talubkuro641
- talubkuro642
- talubkuro643
- talubkuro644
- talubkuro645
- talubkuro646
- talubkuro647
- talubkuro648
- talubkuro649
- talubkuro650
- talubkuro651
- talubkuro652
- talubkuro653
- talubkuro654
- talubkuro655
- talubkuro656
- talubkuro657
- talubkuro658
- talubkuro659
- talubkuro660
- talubkuro661
- talubkuro662
- talubkuro663
- talubkuro664
- talubkuro665
- talubkuro666
- talubkuro667
- talubkuro668
- talubkuro669
- talubkuro670
- talubkuro671
- talubkuro672
- talubkuro673
- talubkuro674
- talubkuro675
- talubkuro676
- talubkuro677
- talubkuro678
- talubkuro679
- talubkuro680
- talubkuro681
- talubkuro682
- talubkuro683
- talubkuro684
- talubkuro685
- talubkuro686
- talubkuro687
- talubkuro688
- talubkuro689
- talubkuro690
- talubkuro691
- talubkuro692
- talubkuro693
- talubkuro694
- talubkuro695
- talubkuro696
- talubkuro697
- talubkuro698
- talubkuro699
- talubkuro700
- talubkuro701
- talubkuro702
- talubkuro703
- talubkuro704
- talubkuro705
- talubkuro706
- talubkuro707
- talubkuro708
- talubkuro709
- talubkuro710
- talubkuro711
- talubkuro712
- talubkuro713
- talubkuro714
- talubkuro715
- talubkuro716
- talubkuro717
- talubkuro718
- talubkuro719
- talubkuro720
- talubkuro721
- talubkuro722
- talubkuro723
- talubkuro724
- talubkuro725
- talubkuro726
- talubkuro727
- talubkuro728
- talubkuro729
- talubkuro730
- talubkuro731
- talubkuro732
- talubkuro733
- talubkuro734
- talubkuro735
- talubkuro736
- talubkuro737
- talubkuro738
- talubkuro739
- talubkuro740
- talubkuro741
- talubkuro742
- talubkuro743
- talubkuro744
- talubkuro745
- talubkuro746
- talubkuro747
- talubkuro748
- talubkuro749
- talubkuro750
- talubkuro751
- talubkuro752
- talubkuro753
- talubkuro754
- talubkuro755
- talubkuro756
- talubkuro757
- talubkuro758
- talubkuro759
- talubkuro760
- talubkuro761
- talubkuro762
- talubkuro763
- talubkuro764
- talubkuro765
- talubkuro766
- talubkuro767
- talubkuro768
- talubkuro769
- talubkuro770
- talubkuro771
- talubkuro772
- talubkuro773
- talubkuro774
- talubkuro775
- talubkuro776
- talubkuro777
- talubkuro778
- talubkuro779
- talubkuro780
- talubkuro781
- talubkuro782
- talubkuro783
- talubkuro784
- talubkuro785
- talubkuro786
- talubkuro787
- talubkuro788
- talubkuro789
- talubkuro790
- talubkuro791
- talubkuro792
- talubkuro793
- talubkuro794
- talubkuro795
- talubkuro796
- talubkuro797
- talubkuro798
- talubkuro799
- talubkuro800
- talubkuro801
- talubkuro802
- talubkuro803
- talubkuro804
- talubkuro805
- talubkuro806
- talubkuro807
- talubkuro808
- talubkuro809
- talubkuro810
- talubkuro811
- talubkuro812
- talubkuro813
- talubkuro814
- talubkuro815
- talubkuro816
- talubkuro817
- talubkuro818
- talubkuro819
- talubkuro820
- talubkuro821
- talubkuro822
- talubkuro823
- talubkuro824
- talubkuro825
- talubkuro826
- talubkuro827
- talubkuro828
- talubkuro829
- talubkuro830
- talubkuro831
- talubkuro832
- talubkuro833
- talubkuro834
- talubkuro835
- talubkuro836
- talubkuro837
- talubkuro838
- talubkuro839
- talubkuro840
- talubkuro841
- talubkuro842
- talubkuro843
- talubkuro844
- talubkuro845
- talubkuro846
- talubkuro847
- talubkuro848
- talubkuro849
- talubkuro850
- talubkuro851
- talubkuro852
- talubkuro853
- talubkuro854
- talubkuro855
- talubkuro856
- talubkuro857
- talubkuro858
- talubkuro859
- talubkuro860
- talubkuro861
- talubkuro862
- talubkuro863
- talubkuro864
- talubkuro865
- talubkuro866
- talubkuro867
- talubkuro868
- talubkuro869
- talubkuro870
- talubkuro871
- talubkuro872
- talubkuro873
- talubkuro874
- talubkuro875
- talubkuro876
- talubkuro877
- talubkuro878
- talubkuro879
- talubkuro880
- talubkuro881
- talubkuro882
- talubkuro883
- talubkuro884
- talubkuro885
- talubkuro886
- talubkuro887
- talubkuro888
- talubkuro889
- talubkuro890
- talubkuro891
- talubkuro892
- talubkuro893
- talubkuro894
- talubkuro895
- talubkuro896
- talubkuro897
- talubkuro898
- talubkuro899
- talubkuro900
- talubkuro901
- talubkuro902
- talubkuro903
- talubkuro904
- talubkuro905
- talubkuro906
- talubkuro907
- talubkuro908
- talubkuro909
- talubkuro910
- talubkuro911
- talubkuro912
- talubkuro913
- talubkuro914
- talubkuro915
- talubkuro916
- talubkuro917
- talubkuro918
- talubkuro919
- talubkuro920
- talubkuro921
- talubkuro922
- talubkuro923
- talubkuro924
- talubkuro925
- talubkuro926
- talubkuro927
- talubkuro928
- talubkuro929
- talubkuro930
- talubkuro931
- talubkuro932
- talubkuro933
- talubkuro934
- talubkuro935
- talubkuro936
- talubkuro937
- talubkuro938
- talubkuro939
- talubkuro940
- talubkuro941
- talubkuro942
- talubkuro943
- talubkuro944
- talubkuro945
- talubkuro946
- talubkuro947
- talubkuro948
- talubkuro949
- talubkuro950
- talubkuro951
- talubkuro952
- talubkuro953
- talubkuro954
- talubkuro955
- talubkuro956
- talubkuro957
- talubkuro958
- talubkuro959
- talubkuro960
- talubkuro961
- talubkuro962
- talubkuro963
- talubkuro964
- talubkuro965
- talubkuro966
- talubkuro967
- talubkuro968
- talubkuro969
- talubkuro970
- talubkuro971
- talubkuro972
- talubkuro973
- talubkuro974
- talubkuro975
- talubkuro976
- talubkuro977
- talubkuro978
- talubkuro979
- talubkuro980
- talubkuro981
- talubkuro982
- talubkuro983
- talubkuro984
- talubkuro985
- talubkuro986
- talubkuro987
- talubkuro988
- talubkuro989
- talubkuro990
- talubkuro991
- talubkuro992
- talubkuro993
- talubkuro994
- talubkuro995
- talubkuro996
- talubkuro997
- talubkuro998
- talubkuro999
- talubkuro1000
- talubkuro1001
- talubkuro1002
- talubkuro1003
- talubkuro1004
- talubkuro1005
- talubkuro1006
- talubkuro1007
- talubkuro1008
- talubkuro1009
- talubkuro1010
- talubkuro1011
- talubkuro1012
- talubkuro1013
- talubkuro1014
- talubkuro1015
- talubkuro1016
- talubkuro1017
- talubkuro1018
- talubkuro1019
- talubkuro1020
- talubkuro1021
- talubkuro1022
- talubkuro1023
- talubkuro1024
- talubkuro1025
- talubkuro1026
- talubkuro1027
- talubkuro1028
- talubkuro1029
- talubkuro1030
- talubkuro1031
- talubkuro1032
- talubkuro1033
- talubkuro1034
- talubkuro1035
- talubkuro1036
- talubkuro1037
- talubkuro1038
- talubkuro1039
- talubkuro1040
- talubkuro1041
- talubkuro1042
- talubkuro1043
- talubkuro1044
- talubkuro1045
- talubkuro1046
- talubkuro1047
- talubkuro1048
- talubkuro1049
- talubkuro1050
- talubkuro1051
- talubkuro1052
- talubkuro1053
- talubkuro1054
- talubkuro1055
- talubkuro1056
- talubkuro1057
- talubkuro1058
- talubkuro1059
- talubkuro1060
- talubkuro1061
- talubkuro1062
- talubkuro1063
- talubkuro1064
- talubkuro1065
- talubkuro1066
- talubkuro1067
- talubkuro1068
- talubkuro1069
- talubkuro1070
- talubkuro1071
- talubkuro1072
- talubkuro1073
- talubkuro1074
- talubkuro1075
- talubkuro1076
- talubkuro1077
- talubkuro1078
- talubkuro1079
- talubkuro1080
- talubkuro1081
- talubkuro1082
- talubkuro1083
- talubkuro1084
- talubkuro1085
- talubkuro1086
- talubkuro1087
- talubkuro1088
- talubkuro1089
- talubkuro1090
- talubkuro1091
- talubkuro1092
- talubkuro1093
- talubkuro1094
- talubkuro1095
- talubkuro1096
- talubkuro1097
- talubkuro1098
- talubkuro1099
- talubkuro1100
- talubkuro1101
- talubkuro1102
- talubkuro1103
- talubkuro1104
- talubkuro1105
- talubkuro1106
- talubkuro1107
- talubkuro1108
- talubkuro1109
- talubkuro1110
- talubkuro1111
- talubkuro1112
- talubkuro1113
- talubkuro1114
- talubkuro1115
- talubkuro1116
- talubkuro1117
- talubkuro1118
- talubkuro1119
- talubkuro1120
- talubkuro1121
- talubkuro1122
- talubkuro1123
- talubkuro1124
- talubkuro1125
- talubkuro1126
- talubkuro1127
- talubkuro1128
- talubkuro1129
- talubkuro1130
- talubkuro1131
- talubkuro1132
- talubkuro1133
- talubkuro1134
- talubkuro1135
- talubkuro1136
- talubkuro1137
- talubkuro1138
- talubkuro1139
- talubkuro1140
- talubkuro1141
- talubkuro1142
- talubkuro1143
- talubkuro1144
- talubkuro1145
- talubkuro1146
- talubkuro1147
- talubkuro1148
- talubkuro1149
- talubkuro1150
- talubkuro1151
- talubkuro1152
- talubkuro1153
- talubkuro1154
- talubkuro1155
- talubkuro1156
- talubkuro1157
- talubkuro1158
- talubkuro1159
- talubkuro1160
- talubkuro1161
- talubkuro1162
- talubkuro1163
- talubkuro1164
- talubkuro1165
- talubkuro1166
- talubkuro1167
- talubkuro1168
- talubkuro1169
- talubkuro1170
- talubkuro1171
- talubkuro1172
- talubkuro1173
- talubkuro1174
- talubkuro1175
- talubkuro1176
- talubkuro1177
- talubkuro1178
- talubkuro1179
- talubkuro1180
- talubkuro1181
- talubkuro1182
- talubkuro1183
- talubkuro1184
- talubkuro1185
- talubkuro1186
- talubkuro1187
- talubkuro1188
- talubkuro1189
- talubkuro1190
- talubkuro1191
- talubkuro1192
- talubkuro1193
- talubkuro1194
- talubkuro1195
- talubkuro1196
- talubkuro1197
- talubkuro1198
- talubkuro1199
- talubkuro1200
- talubkuro1201
- talubkuro1202
- talubkuro1203
- talubkuro1204
- talubkuro1205
- talubkuro1206
- talubkuro1207
- talubkuro1208
- talubkuro1209
- talubkuro1210
- talubkuro1211
- talubkuro1212
- talubkuro1213
- talubkuro1214
- talubkuro1215
- talubkuro1216
- talubkuro1217
- talubkuro1218
- talubkuro1219
- talubkuro1220
- talubkuro1221
- talubkuro1222
- talubkuro1223
- talubkuro1224
- talubkuro1225
- talubkuro1226
- talubkuro1227
- talubkuro1228
- talubkuro1229
- talubkuro1230
- talubkuro1231
- talubkuro1232
- talubkuro1233
- talubkuro1234
- talubkuro1235
- talubkuro1236
- talubkuro1237
- talubkuro1238
- talubkuro1239
- talubkuro1240
- talubkuro1241
- talubkuro1242
- talubkuro1243
- talubkuro1244
- talubkuro1245
- talubkuro1246
- talubkuro1247
- talubkuro1248
- talubkuro1249
- talubkuro1250
- talubkuro1251
- talubkuro1252
- talubkuro1253
- talubkuro1254
- talubkuro1255
- talubkuro1256
- talubkuro1257
- talubkuro1258
- talubkuro1259
- talubkuro1260
- talubkuro1261
- talubkuro1262
- talubkuro1263
- talubkuro1264
- talubkuro1265
- talubkuro1266
- talubkuro1267
- talubkuro1268
- talubkuro1269
- talubkuro1270
- talubkuro1271
- talubkuro1272
- talubkuro1273
- talubkuro1274
- talubkuro1275
- talubkuro1276
- talubkuro1277
- talubkuro1278
- talubkuro1279
- talubkuro1280
- talubkuro1281
- talubkuro1282
- talubkuro1283
- talubkuro1284
- talubkuro1285
- talubkuro1286
- talubkuro1287
- talubkuro1288
- talubkuro1289
- talubkuro1290
- talubkuro1291
- talubkuro1292
- talubkuro1293
- talubkuro1294
- talubkuro1295
- talubkuro1296
- talubkuro1297
- talubkuro1298
- talubkuro1299
- talubkuro1300
- talubkuro1301
- talubkuro1302
- talubkuro1303
- talubkuro1304
- talubkuro1305
- talubkuro1306
- talubkuro1307
- talubkuro1308
- talubkuro1309
- talubkuro1310
- talubkuro1311
- talubkuro1312
- talubkuro1313
- talubkuro1314
- talubkuro1315
- talubkuro1316
- talubkuro1317
- talubkuro1318
- talubkuro1319
- talubkuro1320
- talubkuro1321
- talubkuro1322
- talubkuro1323
- talubkuro1324
- talubkuro1325
- talubkuro1326
- talubkuro1327
- talubkuro1328
- talubkuro1329
- talubkuro1330
- talubkuro1331
- talubkuro1332
- talubkuro1333
- talubkuro1334
- talubkuro1335
- talubkuro1336
- talubkuro1337
- talubkuro1338
- talubkuro1339
- talubkuro1340
- talubkuro1341
- talubkuro1342
- talubkuro1343
- talubkuro1344
- talubkuro1345
- talubkuro1346
- talubkuro1347
- talubkuro1348
- talubkuro1349
- talubkuro1350
- talubkuro1351
- talubkuro1352
- talubkuro1353
- talubkuro1354
- talubkuro1355
- talubkuro1356
- talubkuro1357
- talubkuro1358
- talubkuro1359
- talubkuro1360
- talubkuro1361
- talubkuro1362
- talubkuro1363
- talubkuro1364
- talubkuro1365
- talubkuro1366
- talubkuro1367
- talubkuro1368
- talubkuro1369
- talubkuro1370
- talubkuro1371
- talubkuro1372
- talubkuro1373
- talubkuro1374
- talubkuro1375
- talubkuro1376
- talubkuro1377
- talubkuro1378
- talubkuro1379
- talubkuro1380
- talubkuro1381
- talubkuro1382
- talubkuro1383
- talubkuro1384
- talubkuro1385
- talubkuro1386
- talubkuro1387
- talubkuro1388
- talubkuro1389
- talubkuro1390
- talubkuro1391
- talubkuro1392
- talubkuro1393
- talubkuro1394
- talubkuro1395
- talubkuro1396
- talubkuro1397
- talubkuro1398
- talubkuro1399
- talubkuro1400
- talubkuro1401
- talubkuro1402
- talubkuro1403
- talubkuro1404
- talubkuro1405
- talubkuro1406
- talubkuro1407
- talubkuro1408
- talubkuro1409
- talubkuro1410
- talubkuro1411
- talubkuro1412
- talubkuro1413
- talubkuro1414
- talubkuro1415
- talubkuro1416
- talubkuro1417
- talubkuro1418
- talubkuro1419
- talubkuro1420
- talubkuro1421
- talubkuro1422
- talubkuro1423
- talubkuro1424
- talubkuro1425
- talubkuro1426
- talubkuro1427
- talubkuro1428
- talubkuro1429
- talubkuro1430
- talubkuro1431
- talubkuro1432
- talubkuro1433
- talubkuro1434
- talubkuro1435
- talubkuro1436
- talubkuro1437
- talubkuro1438
- talubkuro1439
- talubkuro1440
- talubkuro1441
- talubkuro1442
- talubkuro1443
- talubkuro1444
- talubkuro1445
- talubkuro1446
- talubkuro1447
- talubkuro1448
- talubkuro1449
- talubkuro1450
- talubkuro1451
- talubkuro1452
- talubkuro1453
- talubkuro1454
- talubkuro1455
- talubkuro1456
- talubkuro1457
- talubkuro1458
- talubkuro1459
- talubkuro1460
- talubkuro1461
- talubkuro1462
- talubkuro1463
- talubkuro1464
- talubkuro1465
- talubkuro1466
- talubkuro1467
- talubkuro1468
- talubkuro1469
- talubkuro1470
- talubkuro1471
- talubkuro1472
- talubkuro1473
- talubkuro1474
- talubkuro1475
- talubkuro1476
- talubkuro1477
- talubkuro1478
- talubkuro1479
- talubkuro1480
- talubkuro1481
- talubkuro1482
- talubkuro1483
- talubkuro1484
- talubkuro1485
- talubkuro1486
- talubkuro1487
- talubkuro1488
- talubkuro1489
- talubkuro1490
- talubkuro1491
- talubkuro1492
- talubkuro1493
- talubkuro1494
- talubkuro1495
- talubkuro1496
- talubkuro1497
- talubkuro1498
- talubkuro1499
- talubkuro1500
- talubkuro1501
- talubkuro1502
- talubkuro1503
- talubkuro1504
- talubkuro1505
- talubkuro1506
- talubkuro1507
- talubkuro1508
- talubkuro1509
- talubkuro1510
- talubkuro1511
- talubkuro1512
- talubkuro1513
- talubkuro1514
- talubkuro1515
- talubkuro1516
- talubkuro1517
- talubkuro1518
- talubkuro1519
- talubkuro1520
- talubkuro1521
- talubkuro1522
- talubkuro1523
- talubkuro1524
- talubkuro1525
- talubkuro1526
- talubkuro1527
- talubkuro1528
- talubkuro1529
- talubkuro1530
- talubkuro1531
- talubkuro1532
- talubkuro1533
- talubkuro1534
- talubkuro1535
- talubkuro1536
- talubkuro1537
- talubkuro1538
- talubkuro1539
- talubkuro1540
- talubkuro1541
- talubkuro1542
- talubkuro1543
- talubkuro1544
- talubkuro1545
- talubkuro1546
- talubkuro1547
- talubkuro1548
- talubkuro1549
- talubkuro1550
- talubkuro1551
- talubkuro1552
- talubkuro1553
- talubkuro1554
- talubkuro1555
- talubkuro1556
- talubkuro1557
- talubkuro1558
- talubkuro1559
- talubkuro1560
- talubkuro1561
- talubkuro1562
- talubkuro1563
- talubkuro1564
- talubkuro1565
- talubkuro1566
- talubkuro1567
- talubkuro1568
- talubkuro1569
- talubkuro1570
- talubkuro1571
- talubkuro1572
- talubkuro1573
- talubkuro1574
- talubkuro1575
- talubkuro1576
- talubkuro1577
- talubkuro1578
- talubkuro1579
- talubkuro1580
- talubkuro1581
- talubkuro1582
- talubkuro1583
- talubkuro1584
- talubkuro1585
- talubkuro1586
- talubkuro1587
- talubkuro1588
- talubkuro1589
- talubkuro1590
- talubkuro1591
- talubkuro1592
- talubkuro1593
- talubkuro1594
- talubkuro1595
- talubkuro1596
- talubkuro1597
- talubkuro1598
- talubkuro1599
- talubkuro1600
- talubkuro1601
- talubkuro1602
- talubkuro1603
- talubkuro1604
- talubkuro1605
- talubkuro1606
- talubkuro1607
- talubkuro1608
- talubkuro1609
- talubkuro1610
- talubkuro1611
- talubkuro1612
- talubkuro1613
- talubkuro1614
- talubkuro1615
- talubkuro1616
- talubkuro1617
- talubkuro1618
- talubkuro1619
- talubkuro1620
- talubkuro1621
- talubkuro1622
- talubkuro1623
- talubkuro1624
- talubkuro1625
- talubkuro1626
- talubkuro1627
- talubkuro1628
- talubkuro1629
- talubkuro1630
- talubkuro1631
- talubkuro1632
- talubkuro1633
- talubkuro1634
- talubkuro1635
- talubkuro1636
- talubkuro1637
- talubkuro1638
- talubkuro1639
- talubkuro1640
- talubkuro1641
- talubkuro1642
- talubkuro1643
- talubkuro1644
- talubkuro1645
- talubkuro1646
- talubkuro1647
- talubkuro1648
- talubkuro1649
- talubkuro1650
- talubkuro1651
- talubkuro1652
- talubkuro1653
- talubkuro1654
- talubkuro1655
- talubkuro1656
- talubkuro1657
- talubkuro1658
- talubkuro1659
- talubkuro1660
- talubkuro1661
- talubkuro1662
- talubkuro1663
- talubkuro1664
- talubkuro1665
- talubkuro1666
- talubkuro1667
- talubkuro1668
- talubkuro1669
- talubkuro1670
- talubkuro1671
- talubkuro1672
- talubkuro1673
- talubkuro1674
- talubkuro1675
- talubkuro1676
- talubkuro1677
- talubkuro1678
- talubkuro1679
- talubkuro1680
- talubkuro1681
- talubkuro1682
- talubkuro1683
- talubkuro1684
- talubkuro1685
- talubkuro1686
- talubkuro1687
- talubkuro1688
- talubkuro1689
- talubkuro1690
- talubkuro1691
- talubkuro1692
- talubkuro1693
- talubkuro1694
- talubkuro1695
- talubkuro1696
- talubkuro1697
- talubkuro1698
- talubkuro1699
- talubkuro1700
- talubkuro1701
- talubkuro1702
- talubkuro1703
- talubkuro1704
- talubkuro1705
- talubkuro1706
- talubkuro1707
- talubkuro1708
- talubkuro1709
- talubkuro1710
- talubkuro1711
- talubkuro1712
- talubkuro1713
- talubkuro1714
- talubkuro1715
- talubkuro1716
- talubkuro1717
- talubkuro1718
- talubkuro1719
- talubkuro1720
- talubkuro1721
- talubkuro1722
- talubkuro1723
- talubkuro1724
- talubkuro1725
- talubkuro1726
- talubkuro1727
- talubkuro1728
- talubkuro1729
- talubkuro1730
- talubkuro1731
- talubkuro1732
- talubkuro1733
- talubkuro1734
- talubkuro1735
- talubkuro1736
- talubkuro1737
- talubkuro1738
- talubkuro1739
- talubkuro1740
- talubkuro1741
- talubkuro1742
- talubkuro1743
- talubkuro1744
- talubkuro1745
- talubkuro1746
- talubkuro1747
- talubkuro1748
- talubkuro1749
- talubkuro1750
- talubkuro1751
- talubkuro1752
- talubkuro1753
- talubkuro1754
- talubkuro1755
- talubkuro1756
- talubkuro1757
- talubkuro1758
- talubkuro1759
- talubkuro1760
- talubkuro1761
- talubkuro1762
- talubkuro1763
- talubkuro1764
- talubkuro1765
- talubkuro1766
- talubkuro1767
- talubkuro1768
- talubkuro1769
- talubkuro1770
- talubkuro1771
- talubkuro1772
- talubkuro1773
- talubkuro1774
- talubkuro1775
- talubkuro1776
- talubkuro1777
- talubkuro1778
- talubkuro1779
- talubkuro1780
- talubkuro1781
- talubkuro1782
- talubkuro1783
- talubkuro1784
- talubkuro1785
- talubkuro1786
- talubkuro1787
- talubkuro1788
- talubkuro1789
- talubkuro1790
- talubkuro1791
- talubkuro1792
- talubkuro1793
- talubkuro1794
- talubkuro1795
- talubkuro1796
- talubkuro1797
- talubkuro1798
- talubkuro1799
- talubkuro1800
- talubkuro1801
- talubkuro1802
- talubkuro1803
- talubkuro1804
- talubkuro1805
- talubkuro1806
- talubkuro1807
- talubkuro1808
- talubkuro1809
- talubkuro1810
- talubkuro1811
- talubkuro1812
- talubkuro1813
- talubkuro1814
- talubkuro1815
- talubkuro1816
- talubkuro1817
- talubkuro1818
- talubkuro1819
- talubkuro1820
- talubkuro1821
- talubkuro1822
- talubkuro1823
- talubkuro1824
- talubkuro1825
- talubkuro1826
- talubkuro1827
- talubkuro1828
- talubkuro1829
- talubkuro1830
- talubkuro1831
- talubkuro1832
- talubkuro1833
- talubkuro1834
- talubkuro1835
- talubkuro1836
- talubkuro1837
- talubkuro1838
- talubkuro1839
- talubkuro1840
- talubkuro1841
- talubkuro1842
- talubkuro1843
- talubkuro1844
- talubkuro1845
- talubkuro1846
- talubkuro1847
- talubkuro1848
- talubkuro1849
- talubkuro1850
- talubkuro1851
- talubkuro1852
- talubkuro1853
- talubkuro1854
- talubkuro1855
- talubkuro1856
- talubkuro1857
- talubkuro1858
- talubkuro1859
- talubkuro1860
- talubkuro1861
- talubkuro1862
- talubkuro1863
- talubkuro1864
- talubkuro1865
- talubkuro1866
- talubkuro1867
- talubkuro1868
- talubkuro1869
- talubkuro1870
- talubkuro1871
- talubkuro1872
- talubkuro1873
- talubkuro1874
- talubkuro1875
- talubkuro1876
- talubkuro1877
- talubkuro1878
- talubkuro1879
- talubkuro1880
- talubkuro1881
- talubkuro1882
- talubkuro1883
- talubkuro1884
- talubkuro1885
- talubkuro1886
- talubkuro1887
- talubkuro1888
- talubkuro1889
- talubkuro1890
- talubkuro1891
- talubkuro1892
- talubkuro1893
- talubkuro1894
- talubkuro1895
- talubkuro1896
- talubkuro1897
- talubkuro1898
- talubkuro1899
- talubkuro1900
- talubkuro1901
- talubkuro1902
- talubkuro1903
- talubkuro1904
- talubkuro1905
- talubkuro1906
- talubkuro1907
- talubkuro1908
- talubkuro1909
- talubkuro1910
- talubkuro1911
- talubkuro1912
- talubkuro1913
- talubkuro1914
- talubkuro1915
- talubkuro1916
- talubkuro1917
- talubkuro1918
- talubkuro1919
- talubkuro1920
- talubkuro1921
- talubkuro1922
- talubkuro1923
- talubkuro1924
- talubkuro1925
- talubkuro1926
- talubkuro1927
- talubkuro1928
- talubkuro1929
- talubkuro1930
- talubkuro1931
- talubkuro1932
- talubkuro1933
- talubkuro1934
- talubkuro1935
- talubkuro1936
- talubkuro1937
- talubkuro1938
- talubkuro1939
- talubkuro1940
- talubkuro1941
- talubkuro1942
- talubkuro1943
- talubkuro1944
- talubkuro1945
- talubkuro1946
- talubkuro1947
- talubkuro1948
- talubkuro1949
- talubkuro1950
- talubkuro1951
- talubkuro1952
- talubkuro1953
- talubkuro1954
- talubkuro1955
- talubkuro1956
- talubkuro1957
- talubkuro1958
- talubkuro1959
- talubkuro1960
- talubkuro1961
- talubkuro1962
- talubkuro1963
- talubkuro1964
- talubkuro1965
- talubkuro1966
- talubkuro1967
- talubkuro1968
- talubkuro1969
- talubkuro1970
- talubkuro1971
- talubkuro1972
- talubkuro1973
- talubkuro1974
- talubkuro1975
- talubkuro1976
- talubkuro1977
- talubkuro1978
- talubkuro1979
- talubkuro1980
- talubkuro1981
- talubkuro1982
- talubkuro1983
- talubkuro1984
- talubkuro1985
- talubkuro1986
- talubkuro1987
- talubkuro1988
- talubkuro1989
- talubkuro1990
- talubkuro1991
- talubkuro1992
- talubkuro1993
- talubkuro1994
- talubkuro1995
- talubkuro1996
- talubkuro1997
- talubkuro1998
- talubkuro1999
- talubkuro2000
- talubkuro2001
- talubkuro2002
- talubkuro2003
- talubkuro2004
- talubkuro2005
- talubkuro2006
- talubkuro2007
- talubkuro2008
- talubkuro2009
- talubkuro2010
- talubkuro2011
- talubkuro2012
- talubkuro2013
- talubkuro2014
- talubkuro2015
- talubkuro2016
- talubkuro2017
- talubkuro2018
- talubkuro2019
- talubkuro2020
- talubkuro2021
- talubkuro2022
- talubkuro2023
- talubkuro2024
- talubkuro2025
- talubkuro2026
- talubkuro2027
- talubkuro2028
- talubkuro2029
- talubkuro2030
- talubkuro2031
- talubkuro2032
- talubkuro2033
- talubkuro2034
- talubkuro2035
- talubkuro2036
- talubkuro2037
- talubkuro2038
- talubkuro2039
- talubkuro2040
- talubkuro2041
- talubkuro2042
- talubkuro2043
- talubkuro2044
- talubkuro2045
- talubkuro2046
- talubkuro2047
- talubkuro2048
- talubkuro2049
- talubkuro2050
- talubkuro2051
- talubkuro2052
- talubkuro2053
- talubkuro2054
- talubkuro2055
- talubkuro2056
- talubkuro2057
- talubkuro2058
- talubkuro2059
- talubkuro2060
- talubkuro2061
- talubkuro2062
- talubkuro2063
- talubkuro2064
- talubkuro2065
- talubkuro2066
- talubkuro2067
- talubkuro2068
- talubkuro2069
- talubkuro2070
- talubkuro2071
- talubkuro2072
- talubkuro2073
- talubkuro2074
- talubkuro2075
- talubkuro2076
- talubkuro2077
- talubkuro2078
- talubkuro2079
- talubkuro2080
- talubkuro2081
- talubkuro2082
- talubkuro2083
- talubkuro2084
- talubkuro2085
- talubkuro2086
- talubkuro2087
- talubkuro2088
- talubkuro2089
- talubkuro2090
- talubkuro2091
- talubkuro2092
- talubkuro2093
- talubkuro2094
- talubkuro2095
- talubkuro2096
- talubkuro2097
- talubkuro2098
- talubkuro2099
- talubkuro2100
- talubkuro2101
- talubkuro2102
- talubkuro2103
- talubkuro2104
- talubkuro2105
- talubkuro2106
- talubkuro2107
- talubkuro2108
- talubkuro2109
- talubkuro2110
- talubkuro2111
- talubkuro2112
- talubkuro2113
- talubkuro2114
- talubkuro2115
- talubkuro2116
- talubkuro2117
- talubkuro2118
- talubkuro2119
- talubkuro2120
- talubkuro2121
- talubkuro2122
- talubkuro2123
- talubkuro2124
- talubkuro2125
- talubkuro2126
- talubkuro2127
- talubkuro2128
- talubkuro2129
- talubkuro2130
- talubkuro2131
- talubkuro2132
- talubkuro2133
- talubkuro2134
- talubkuro2135
- talubkuro2136
- talubkuro2137
- talubkuro2138
- talubkuro2139
- talubkuro2140
- talubkuro2141
- talubkuro2142
- talubkuro2143
- talubkuro2144
- talubkuro2145
- talubkuro2146
- talubkuro2147
- talubkuro2148
- talubkuro2149
- talubkuro2150
- talubkuro2151
- talubkuro2152
- talubkuro2153
- talubkuro2154
- talubkuro2155
- talubkuro2156
- talubkuro2157
- talubkuro2158
- talubkuro2159
- talubkuro2160
- talubkuro2161
- talubkuro2162
- talubkuro2163
- talubkuro2164
- talubkuro2165
- talubkuro2166
- talubkuro2167
- talubkuro2168
- talubkuro2169
- talubkuro2170
- talubkuro2171
- talubkuro2172
- talubkuro2173
- talubkuro2174
- talubkuro2175
- talubkuro2176
- talubkuro2177
- talubkuro2178
- talubkuro2179
- talubkuro2180
- talubkuro2181
- talubkuro2182
- talubkuro2183
- talubkuro2184
- talubkuro2185
- talubkuro2186
- talubkuro2187
- talubkuro2188
- talubkuro2189
- talubkuro2190
- talubkuro2191
- talubkuro2192
- talubkuro2193
- talubkuro2194
- talubkuro2195
- talubkuro2196
- talubkuro2197
- talubkuro2198
- talubkuro2199
- talubkuro2200
- talubkuro2201
- talubkuro2202
- talubkuro2203
- talubkuro2204
- talubkuro2205
- talubkuro2206
- talubkuro2207
- talubkuro2208
- talubkuro2209
- talubkuro2210
- talubkuro2211
- talubkuro2212
- talubkuro2213
- talubkuro2214
- talubkuro2215
- talubkuro2216
- talubkuro2217
- talubkuro2218
- talubkuro2219
- talubkuro2220
- talubkuro2221
- talubkuro2222
- talubkuro2223
- talubkuro2224
- talubkuro2225
- talubkuro2226
- talubkuro2227
- talubkuro2228
- talubkuro2229
- talubkuro2230
- talubkuro2231
- talubkuro2232
- talubkuro2233
- talubkuro2234
- talubkuro2235
- talubkuro2236
- talubkuro2237
- talubkuro2238
- talubkuro2239
- talubkuro2240
- talubkuro2241
- talubkuro2242
- talubkuro2243
- talubkuro2244
- talubkuro2245
- talubkuro2246
- talubkuro2247
- talubkuro2248
- talubkuro2249
- talubkuro2250
- talubkuro2251
- talubkuro2252
- talubkuro2253
- talubkuro2254
- talubkuro2255
- talubkuro2256
- talubkuro2257
- talubkuro2258
- talubkuro2259
- talubkuro2260
- talubkuro2261
- talubkuro2262
- talubkuro2263
- talubkuro2264
- talubkuro2265
- talubkuro2266
- talubkuro2267
- talubkuro2268
- talubkuro2269
- talubkuro2270
- talubkuro2271
- talubkuro2272
- talubkuro2273
- talubkuro2274
- talubkuro2275
- talubkuro2276
- talubkuro2277
- talubkuro2278
- talubkuro2279
- talubkuro2280
- talubkuro2281
- talubkuro2282
- talubkuro2283
- talubkuro2284
- talubkuro2285
- talubkuro2286
- talubkuro2287
- talubkuro2288
- talubkuro2289
- talubkuro2290
- talubkuro2291
- talubkuro2292
- talubkuro2293
- talubkuro2294
- talubkuro2295
- talubkuro2296
- talubkuro2297
- talubkuro2298
- talubkuro2299
- talubkuro2300
- talubkuro2301
- talubkuro2302
- talubkuro2303
- talubkuro2304
- talubkuro2305
- talubkuro2306
- talubkuro2307
- talubkuro2308
- talubkuro2309
- talubkuro2310
- talubkuro2311
- talubkuro2312
- talubkuro2313
- talubkuro2314
- talubkuro2315
- talubkuro2316
- talubkuro2317
- talubkuro2318
- talubkuro2319
- talubkuro2320
- talubkuro2321
- talubkuro2322
- talubkuro2323
- talubkuro2324
- talubkuro2325
- talubkuro2326
- talubkuro2327
- talubkuro2328
- talubkuro2329
- talubkuro2330
- talubkuro2331
- talubkuro2332
- talubkuro2333
- talubkuro2334
- talubkuro2335
- talubkuro2336
- talubkuro2337
- talubkuro2338
- talubkuro2339
- talubkuro2340
- talubkuro2341
- talubkuro2342
- talubkuro2343
- talubkuro2344
- talubkuro2345
- talubkuro2346
- talubkuro2347
- talubkuro2348
- talubkuro2349
- talubkuro2350
- talubkuro2351
- talubkuro2352
- talubkuro2353
- talubkuro2354
- talubkuro2355
- talubkuro2356
- talubkuro2357
- talubkuro2358
- talubkuro2359
- talubkuro2360
- talubkuro2361
- talubkuro2362
- talubkuro2363
- talubkuro2364
- talubkuro2365
- talubkuro2366
- talubkuro2367
- talubkuro2368
- talubkuro2369
- talubkuro2370
- talubkuro2371
- talubkuro2372
- talubkuro2373
- talubkuro2374
- talubkuro2375
- talubkuro2376
- talubkuro2377
- talubkuro2378
- talubkuro2379
- talubkuro2380
- talubkuro2381
- talubkuro2382
- talubkuro2383
- talubkuro2384
- talubkuro2385
- talubkuro2386
- talubkuro2387
- talubkuro2388
- talubkuro2389
- talubkuro2390
- talubkuro2391
- talubkuro2392
- talubkuro2393
- talubkuro2394
- talubkuro2395
- talubkuro2396
- talubkuro2397
- talubkuro2398
- talubkuro2399
- talubkuro2400
- talubkuro2401
- talubkuro2402
- talubkuro2403
- talubkuro2404
- talubkuro2405
- talubkuro2406
- talubkuro2407
- talubkuro2408
- talubkuro2409
- talubkuro2410
- talubkuro2411
- talubkuro2412
- talubkuro2413
- talubkuro2414
- talubkuro2415
- talubkuro2416
- talubkuro2417
- talubkuro2418
- talubkuro2419
- talubkuro2420
- talubkuro2421
- talubkuro2422
- talubkuro2423
- talubkuro2424
- talubkuro2425
- talubkuro2426
- talubkuro2427
- talubkuro2428
- talubkuro2429
- talubkuro2430
- talubkuro2431
- talubkuro2432
- talubkuro2433
- talubkuro2434
- talubkuro2435
- talubkuro2436
- talubkuro2437
- talubkuro2438
- talubkuro2439
- talubkuro2440
- talubkuro2441
- talubkuro2442
- talubkuro2443
- talubkuro2444
- talubkuro2445
- talubkuro2446
- talubkuro2447
- talubkuro2448
- talubkuro2449
- talubkuro2450
- talubkuro2451
- talubkuro2452
- talubkuro2453
- talubkuro2454
- talubkuro2455
- talubkuro2456
- talubkuro2457
- talubkuro2458
- talubkuro2459
- talubkuro2460
- talubkuro2461
- talubkuro2462
- talubkuro2463
- talubkuro2464
- talubkuro2465
- talubkuro2466
- talubkuro2467
- talubkuro2468
- talubkuro2469
- talubkuro2470
- talubkuro2471
- talubkuro2472
- talubkuro2473
- talubkuro2474
- talubkuro2475
- talubkuro2476
- talubkuro2477
- talubkuro2478
- talubkuro2479
- talubkuro2480
- talubkuro2481
- talubkuro2482
- talubkuro2483
- talubkuro2484
- talubkuro2485
- talubkuro2486
- talubkuro2487
- talubkuro2488
- talubkuro2489
- talubkuro2490
- talubkuro2491
- talubkuro2492
- talubkuro2493
- talubkuro2494
- talubkuro2495
- talubkuro2496
- talubkuro2497
- talubkuro2498
- talubkuro2499
- talubkuro2500
- talubkuro2501
- talubkuro2502
- talubkuro2503
- talubkuro2504
- talubkuro2505
- talubkuro2506
- talubkuro2507
- talubkuro2508
- talubkuro2509
- talubkuro2510
- talubkuro2511
- talubkuro2512
- talubkuro2513
- talubkuro2514
- talubkuro2515
- talubkuro2516
- talubkuro2517
- talubkuro2518
- talubkuro2519
- talubkuro2520
- talubkuro2521
- talubkuro2522
- talubkuro2523
- talubkuro2524
- talubkuro2525
- talubkuro2526
- talubkuro2527
- talubkuro2528
- talubkuro2529
- talubkuro2530
- talubkuro2531
- talubkuro2532
- talubkuro2533
- talubkuro2534
- talubkuro2535
- talubkuro2536
- talubkuro2537
- talubkuro2538
- talubkuro2539
- talubkuro2540
- talubkuro2541
- talubkuro2542
- talubkuro2543
- talubkuro2544
- talubkuro2545
- talubkuro2546
- talubkuro2547
- talubkuro2548
- talubkuro2549
- talubkuro2550
- talubkuro2551
- talubkuro2552
- talubkuro2553
- talubkuro2554
- talubkuro2555
- talubkuro2556
- talubkuro2557
- talubkuro2558
- talubkuro2559
- talubkuro2560
- talubkuro2561
- talubkuro2562
- talubkuro2563
- talubkuro2564
- talubkuro2565
- talubkuro2566
- talubkuro2567
- talubkuro2568
- talubkuro2569
- talubkuro2570
- talubkuro2571
- talubkuro2572
- talubkuro2573
- talubkuro2574
- talubkuro2575
- talubkuro2576
- talubkuro2577
- talubkuro2578
- talubkuro2579
- talubkuro2580
- talubkuro2581
- talubkuro2582
- talubkuro2583
- talubkuro2584
- talubkuro2585
- talubkuro2586
- talubkuro2587
- talubkuro2588
- talubkuro2589
- talubkuro2590
- talubkuro2591
- talubkuro2592
- talubkuro2593
- talubkuro2594
- talubkuro2595
- talubkuro2596
- talubkuro2597
- talubkuro2598
- talubkuro2599
- talubkuro2600
- talubkuro2601
- talubkuro2602
- talubkuro2603
- talubkuro2604
- talubkuro2605
- talubkuro2606
- talubkuro2607
- talubkuro2608
- talubkuro2609
- talubkuro2610
- talubkuro2611
- talubkuro2612
- talubkuro2613
- talubkuro2614
- talubkuro2615
- talubkuro2616
- talubkuro2617
- talubkuro2618
- talubkuro2619
- talubkuro2620
- talubkuro2621
- talubkuro2622
- talubkuro2623
- talubkuro2624
- talubkuro2625
- talubkuro2626
- talubkuro2627
- talubkuro2628
- talubkuro2629
- talubkuro2630
- talubkuro2631
- talubkuro2632
- talubkuro2633
- talubkuro2634
- talubkuro2635
- talubkuro2636
- talubkuro2637
- talubkuro2638
- talubkuro2639
- talubkuro2640
- talubkuro2641
- talubkuro2642
- talubkuro2643
- talubkuro2644
- talubkuro2645
- talubkuro2646
- talubkuro2647
- talubkuro2648
- talubkuro2649
- talubkuro2650
- talubkuro2651
- talubkuro2652
- talubkuro2653
- talubkuro2654
- talubkuro2655
- talubkuro2656
- talubkuro2657
- talubkuro2658
- talubkuro2659
- talubkuro2660
- talubkuro2661
- talubkuro2662
- talubkuro2663
- talubkuro2664
- talubkuro2665
- talubkuro2666
- talubkuro2667
- talubkuro2668
- talubkuro2669
- talubkuro2670
- talubkuro2671
- talubkuro2672
- talubkuro2673
- talubkuro2674
- talubkuro2675
- talubkuro2676
- talubkuro2677
- talubkuro2678
- talubkuro2679
- talubkuro2680
- talubkuro2681
- talubkuro2682
- talubkuro2683
- talubkuro2684
- talubkuro2685
- talubkuro2686
- talubkuro2687
- talubkuro2688
- talubkuro2689
- talubkuro2690
- talubkuro2691
- talubkuro2692
- talubkuro2693
- talubkuro2694
- talubkuro2695
- talubkuro2696
- talubkuro2697
- talubkuro2698
- talubkuro2699
- talubkuro2700
- talubkuro2701
- talubkuro2702
- talubkuro2703
- talubkuro2704
- talubkuro2705
- talubkuro2706
- talubkuro2707
- talubkuro2708
- talubkuro2709
- talubkuro2710
- talubkuro2711
- talubkuro2712
- talubkuro2713
- talubkuro2714
- talubkuro2715
- talubkuro2716
- talubkuro2717
- talubkuro2718
- talubkuro2719
- talubkuro2720
- talubkuro2721
- talubkuro2722
- talubkuro2723
- talubkuro2724
- talubkuro2725
- talubkuro2726
- talubkuro2727
- talubkuro2728
- talubkuro2729
- talubkuro2730
- talubkuro2731
- talubkuro2732
- talubkuro2733
- talubkuro2734
- talubkuro2735
- talubkuro2736
- talubkuro2737
- talubkuro2738
- talubkuro2739
- talubkuro2740
- talubkuro2741
- talubkuro2742
- talubkuro2743
- talubkuro2744
- talubkuro2745
- talubkuro2746
- talubkuro2747
- talubkuro2748
- talubkuro2749
- talubkuro2750
- talubkuro2751
- talubkuro2752
- talubkuro2753
- talubkuro2754
- talubkuro2755
- talubkuro2756
- talubkuro2757
- talubkuro2758
- talubkuro2759
- talubkuro2760
- talubkuro2761
- talubkuro2762
- talubkuro2763
- talubkuro2764
- talubkuro2765
- talubkuro2766
- talubkuro2767
- talubkuro2768
- talubkuro2769
- talubkuro2770
- talubkuro2771
- talubkuro2772
- talubkuro2773
- talubkuro2774
- talubkuro2775
- talubkuro2776
- talubkuro2777
- talubkuro2778
- talubkuro2779
- talubkuro2780
- talubkuro2781
- talubkuro2782
- talubkuro2783
- talubkuro2784
- talubkuro2785
- talubkuro2786
- talubkuro2787
- talubkuro2788
- talubkuro2789
- talubkuro2790
- talubkuro2791
- talubkuro2792
- talubkuro2793
- talubkuro2794
- talubkuro2795
- talubkuro2796
- talubkuro2797
- talubkuro2798
- talubkuro2799
- talubkuro2800
- talubkuro2801
- talubkuro2802
- talubkuro2803
- talubkuro2804
- talubkuro2805
- talubkuro2806
- talubkuro2807
- talubkuro2808
- talubkuro2809
- talubkuro2810
- talubkuro2811
- talubkuro2812
- talubkuro2813
- talubkuro2814
- talubkuro2815
- talubkuro2816
- talubkuro2817
- talubkuro2818
- talubkuro2819
- talubkuro2820
- talubkuro2821
- talubkuro2822
- talubkuro2823
- talubkuro2824
- talubkuro2825
- talubkuro2826
- talubkuro2827
- talubkuro2828
- talubkuro2829
- talubkuro2830
- talubkuro2831
- talubkuro2832
- talubkuro2833
- talubkuro2834
- talubkuro2835
- talubkuro2836
- talubkuro2837
- talubkuro2838
- talubkuro2839
- talubkuro2840
- talubkuro2841
- talubkuro2842
- talubkuro2843
- talubkuro2844
- talubkuro2845
- talubkuro2846
- talubkuro2847
- talubkuro2848
- talubkuro2849
- talubkuro2850
- talubkuro2851
- talubkuro2852
- talubkuro2853
- talubkuro2854
- talubkuro2855
- talubkuro2856
- talubkuro2857
- talubkuro2858
- talubkuro2859
- talubkuro2860
- talubkuro2861
- talubkuro2862
- talubkuro2863
- talubkuro2864
- talubkuro2865
- talubkuro2866
- talubkuro2867
- talubkuro2868
- talubkuro2869
- talubkuro2870
- talubkuro2871
- talubkuro2872
- talubkuro2873
- talubkuro2874
- talubkuro2875
- talubkuro2876
- talubkuro2877
- talubkuro2878
- talubkuro2879
- talubkuro2880
- talubkuro2881
- talubkuro2882
- talubkuro2883
- talubkuro2884
- talubkuro2885
- talubkuro2886
- talubkuro2887
- talubkuro2888
- talubkuro2889
- talubkuro2890
- talubkuro2891
- talubkuro2892
- talubkuro2893
- talubkuro2894
- talubkuro2895
- talubkuro2896
- talubkuro2897
- talubkuro2898
- talubkuro2899
- talubkuro2900
- talubkuro2901
- talubkuro2902
- talubkuro2903
- talubkuro2904
- talubkuro2905
- talubkuro2906
- talubkuro2907
- talubkuro2908
- talubkuro2909
- talubkuro2910
- talubkuro2911
- talubkuro2912
- talubkuro2913
- talubkuro2914
- talubkuro2915
- talubkuro2916
- talubkuro2917
- talubkuro2918
- talubkuro2919
- talubkuro2920
- talubkuro2921
- talubkuro2922
- talubkuro2923
- talubkuro2924
- talubkuro2925
- talubkuro2926
- talubkuro2927
- talubkuro2928
- talubkuro2929
- talubkuro2930
- talubkuro2931
- talubkuro2932
- talubkuro2933
- talubkuro2934
- talubkuro2935
- talubkuro2936
- talubkuro2937
- talubkuro2938
- talubkuro2939
- talubkuro2940
- talubkuro2941
- talubkuro2942
- talubkuro2943
- talubkuro2944
- talubkuro2945
- talubkuro2946
- talubkuro2947
- talubkuro2948
- talubkuro2949
- talubkuro2950
- talubkuro2951
- talubkuro2952
- talubkuro2953
- talubkuro2954
- talubkuro2955
- talubkuro2956
- talubkuro2957
- talubkuro2958
- talubkuro2959
- talubkuro2960
- talubkuro2961
- talubkuro2962
- talubkuro2963
- talubkuro2964
- talubkuro2965
- talubkuro2966
- talubkuro2967
- talubkuro2968
- talubkuro2969
- talubkuro2970
- talubkuro2971
- talubkuro2972
- talubkuro2973
- talubkuro2974
- talubkuro2975
- talubkuro2976
- talubkuro2977
- talubkuro2978
- talubkuro2979
- talubkuro2980
- talubkuro2981
- talubkuro2982
- talubkuro2983
- talubkuro2984
- talubkuro2985
- talubkuro2986
- talubkuro2987
- talubkuro2988
- talubkuro2989
- talubkuro2990
- talubkuro2991
- talubkuro2992
- talubkuro2993
- talubkuro2994
- talubkuro2995
- talubkuro2996
- talubkuro2997
- talubkuro2998
- talubkuro2999
- talubkuro3000
Dampak dari mengonsumsi MSG
Terdapat banyak sekali masalah kesehatan yang dianggap terkait dengan penggunaan MSG seperti diabetes, penyakit kardiovaskular, hingga kanker. Hanya saja, dampak-dampak ini masih menjadi perdebatan masyarakat. Hal yang berbeda terjadi pada anggapan bahwa MSG bisa menyebabkan obesitas. Secara logika, MSG memang bisa menjadi pencetus kenaikan berat badan.
Hal ini disebabkan oleh kemampuan MSG dalam membuat rasa masakan menjadi lebih lezat. Hal ini tentu akan membuat nafsu makan kita meningkat dan akhirnya membuat kita makan dengan porsi lebih banyak atau frekuensi yang lebih sering.
Hanya saja, pakar kesehatan juga menyebut efek lain dari MSG bagi makanan, yakni bisa membuat kita menjadi lebih cepat kenyang. Asalkan kita tidak makan dengan pengalihan seperti makan sambil menonton televisi atau ngobrol dengan keluarga atau teman-teman, maka perut biasanya akan cepat merasakan sinyal kenyang dan akhirnya membuat kita makan dengan porsi yang wajar sehingga tidak akan mudah menaikkan berat badan.
Apakah MSG memang bisa meningkatkan berat badan?
Pakar kesehatan menyebutkan bahwa meskipun bisa saja terkait dengan kondisi obesitas, MSG tidak bisa dijadikan penyebab utama dari masalah kesehatan ini. Hal ini disebabkan oleh ada banyak sekali faktor yang bisa menjadi pemicu obesitas seperti usia, kebiasaan kurang gerak, pola makan yang tidak sehat, hobi ngemil, atau bahkan kurang tidur. Karena alasan inilah, alih-alih menyalahkan MSG, kita sebaiknya mengganti gaya hidup menjadi lebih sehat jika memang ingin menjaga berat badan tetap ideal.
Mitos tentang MSG yang berbahaya
Selain anggapan bahwa MSG bisa memicu kenaikan berat badan, ada juga anggapan yang menyebutkan bahwa MSG berbahaya untuk dikonsumsi. Pakar kesehatan dari badan Pengawas Obat dan Makanan Drs. Tepy Usia, Apt, MPhil, PhD pun membantah anggapan ini dengan cara menyebutkan kandungan dari MSG.
Sebagai informasi, MSG ternyata dibuat dari fermentasi bakteri pada molases. Hasil fermentasi ini adalah kristal berwarna keputihan dengan bentuk yang mirip garam. MSG mampu membuat makanan memiliki sensasi rasa yang sedap.
Selain BPOM, telah banyak penelitian yang dilakukan di berbagai negara dan organisasi seperti WHO, European Community’s Scientific for Food, serta Asosiasi dokter Amerika Serikat yang menghasilkan fakta bahwa MSG aman untuk dikonsumsi. Bahkan, BPOM menyebut MSG masuk dalam golongan Bahan Tambahan Pangan yang telah dipastikan keamanannya dan telah mendapatkan patokan konsumsi harian yang aman setiap hari.
Melihat adanya fakta ini, bisa dipastikan bahwa MSG aman untuk dikonsumsi meskipun tentu saja kita harus mengonsumsinya dalam jumlah yang aman, bukannya berlebihan karena berbahaya.
Pakar kesehatan yang berasal dari RSPAD Gatot Subroto dr. Fiastuti Witjaksono, SpGK menyebut micin layak untuk dikonsumsi, namun kita memang harus mewaspadai adanya kandungan natrium dan sodium yang tinggi di dalamnya. Jika kita mengonsumsinya dengan berlebihan, maka kandungan ini bisa menyebabkan datangnya hipertensi.
Batasan mengonsumsi MSG
Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat menyarankan kita untuk membatasi konsumsi MSG sekitar 30 mg saja untuk setiap berat badan. Hal ini berarti, jika kita memiliki berat badan 50 kg, maka asupan MSG maksimal adalah 1,5 gram saja setiap hari demi mencegah datangnya masalah kesehatan.
Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.
0 comments:
Posting Komentar